Das wichtigste für die Gesichtspflege
Regelmäßige Reinigung und Pflege sind wichtig für ein schönes Hautbild. Aber woher weiß man, welche Produkte wirklich helfen und gesund sind?
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Vor allem Frauen müssen vermehrt auf die Reinigung der Gesichtshaut achten. Durch die Nutzung von Cremes und Make-up, können die sensiblen Poren verstopfen. Wasser kann meist die fetthaltigen Substanzen nicht entfernen, besser eignen sich Reinigungsmilchen. Seife oder Lotionen, die im Gesicht angewendet werden sollten immer PH-neutral sein, damit sie den natürlichen Säureschutzmantel der Haut nicht angreifen. Andernfalls trocknet die Haut aus, wird empfindlich und kann Rötungen, Schuppen oder Juckreiz aufweisen.
Vor allem Personen mit empfindlicher oder trockener Haut, sollten auf alkoholhaltige Produkte verzichten. Für einen frischen rosigen Teint können Peelings gemacht werden, 2 x wöchentlich reicht aus, um die Haut nicht zu sehr zu strapazieren. Abgestorbene Hautzellen werden so entfernt, Poren gereinigt und die Haut strahlt. Natürliche Produkte mit Vitamin C, Mandelöl, Jojoba oder Aloe Vera wirken sich positiv auf das Hautbild aus.
Gesichtsmasken, die wöchentlich 2 x angewendet werden sollten, können auf spezifische Bedürfnisse der Haut eingehen, ihr zum Beispiel einen Extra-Kick Feuchtigkeit geben, entspannen oder Reinigen.
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Aber auch Lebensweise, Ernährung, Schlaf und Gewohnheiten (wie das Rauchen) haben großen Einfluss auf das Hautbild und sollten nicht unterschätzt werden.